omuz günü videos

  1. Search
    2. ›
  2. Omuz günü

'Dumbbell Front Raise Nasıl Yapılır? Nereyi Çalıştırır?Ön Omuz Kasları'

Posted Nov 20, 2023 'Dumbbell Front Raise Nasıl Yapılır? Nereyi Çalıştırır?Ön Omuz Kasları'

'OMUZ SÜPERSET (Shoulder Dumbell Press + Dumbell Front Raise'

Posted Aug 8, 2023 'OMUZ SÜPERSET (Shoulder Dumbell Press + Dumbell Front Raise'

'Omuzlar için dumbbel\'lın yardımcı olacağı 5 temel egzersiz | Omuz Egzersizleri'

Posted Jul 14, 2023 'Omuzlar için dumbbel\'lın yardımcı olacağı 5 temel egzersiz | Omuz Egzersizleri'